Fit savjet

 

Da biste smršavili nakon obroka operite zube

Da biste smršavili nakon obroka operite zube

 

Ako pokušavate izgubiti na težini, vjerojatno prvo trebate spriječiti prejedanje. Ako se teško kontrolirate odmah nakon obroka operite zube. Više vam se neće jesti.

Kada operete zube nakon obroka ili zakuske, svome mozgu šaljete signal da je obrok završio. Također, okus mente u pasti za zube djeluje kao prirodni obuzdavač apetita.

 

Oglas

 

 

 

Izdvojene teme

 

Zdrava prehrana - Pravilna prehrana» Potrošnja kalorija po aktivnostima
Zdrava prehrana - Pravilna prehrana» Indeks tjelesne mase
Zdrava prehrana - Pravilna prehrana» Tablica kalorija
Zdrava prehrana - Pravilna prehrana» Hrana za ljepotu

 

IZJAVA O ODRICANJU ODGOVORNOSTI: Svi tekstovi i članci su samo neobavezne informacije. Koristite ih na svoju osobnu odgovornost i rizik. O svakom pitanju, prijedlogu ili informaciji iz teksta konzultirajte stručnu osobu ili liječnika.